こんばんは♪

LoveQuartz東條です（＾ｖ＾）

あなたは「幸せを引き寄せる」ために、行っていることはありますか？

例えば、

・いつも早起きをして、太陽の光を浴びる

・綺麗な言葉を発するようにする

・部屋を清潔に保つ

このように、幸せを引き寄せるための行動を意識しているでしょうか？

「わたしなにもできてない…」

安心してください！今回は、良い運をぐんぐん引き寄せ、

愛され女子になる方法をご紹介します！

いつもの生活にハッピーを引き寄せる習慣

あなたの周りにも、いつも楽しいそうにしている友達や、会社の同僚がいたりしますよね？

芸能人でも、長谷川純さんや中村アンさんなど、常に笑顔でハッピーオーラを発していて、

周りを笑顔で、巻きこんでしまうそんな人には、日々の生活の中で、幸せを引き寄せる習慣をもっているんです！

それでは、あなたにもできるハッピーを引き寄せる習慣をご紹介します♪

１．笑顔で鏡を見る

誰でも１日に１度は見る鏡。

女性なら、メイクをする時やおでかけの洋服に着替えるときなど、

１日に男性の約数倍は、鏡に向かうことが多くなるはずです。

あなたは自分の顔を自分で見ることはできませんよね？

・何かにイライラして眉間にシワをよせている

・無意識にブサイクな顔をしている

このような顔をして、過ごしている可能性があるんです…

１日笑顔でいることは、不可能なので、鏡を見る時間は笑顔でいることを意識しましょう！

笑顔の自分を見ることで、脳は「幸せだ」と勝手に思い込み、

実際にハッピーな運気を引き寄せてくれます。

まずは幸せな自分を自分自身にインプットすることからはじめてみましょう（＾ｖ＾）

「私、今日もかわいい！」

「今日も1日お疲れさま！ゆっくり寝て、明日もキレイでいよう！」

などと話しかけてみましょう！これだけでハッピーを引き寄せて、

翌日からまたハッピーな１日を過ごせますよ♪

２．深呼吸で、キレイになる！

現代人は、ながらスマホやデジタルな画面を見ることが多く、

猫背になりがち…

そのために、呼吸がうまくできていない人が多いんです！

積極的に深呼吸する習慣を身に付けてみましょう（＾ｖ＾）

・朝起きてカーテンを開けて、深呼吸を１０回してみる

・夜寝る前に深呼吸してみる

この習慣を続けると、自然と体がしっかりと呼吸することができるようになりますよ。

この深呼吸は、室内よりも外でするのが更に効果的！

外の空気を吸って四季を感じてみましょう。

自然のパワーを取り込むことで、ハッピーを引き寄せることができますよ（＾ｖ＾）

そして、更に綺麗になる効果もあるんです！

深呼吸をすることで、自律神経が整い鬱な気分も減っていきます。

新鮮な空気を体に吸収することで、お肌もキレイになる効果が！

心と体のバランスを取るには、深呼吸という習慣が一番簡単なんです。
深呼吸で幸せ運を引き寄せましょうね♪

３．座るときは足を揃える

電車で座っているときに、ついつい足を開いてしまっていませんか？

わたしも、電車に乗るとよく足を広げて座っている人をよく目にします…

「女性の運気は、足の間から逃げていく」

と言われていて、足を広げたままでいると運気を逃すことになるのです！

ぜひ、つぎに座る時は足を斜めに揃えて座ってみてください。

しかし、気を抜くとすぐに足が開いてしまうと思います。

それはあなたの幸せが逃げている証拠なんです！

美しい姿勢で足を揃えることで、幸せ運をがっちり運気を逃さないようにしましょう（＾ｖ＾）

そして、太ももに意識をして座ることで、足の引きしめ効果にもなるんです！

幸せ運も引き寄せ、キレイな足も手に入るダブルで嬉しい習慣を実践してみましょうね。

４．新月に新しスタートをしよう

女性の心と体は、月の満ち欠けにとっても大きく関係しています。

生理が月に1回というのもそうですし、

そのサイクルで気分や体調が上がったり下がったりするのも、

地球の回転や月の動きに関連していると言われているんです。

そして、大きな満月は大きなパワーを持っていると言われます！

そのため満月にお願い事をできますし、

パワーストーンを浄化したりしていると思います。

しかし実は、満月は「満ちる」という名前の通り「完成した」ことを意味します。

そのため、今からのお願い事は新月にすることがオススメなんです！

新月の日は、今から満月に向けてスタートを切る始まりの日でもあり、

そのため自分を見つめ直し、いい運を引き寄せるようお願いをするには最適な日なんですよ。

新月に向かって、
・明日から元気に過ごします
・彼と復縁します
と願いごとをしてみましょう！

満月の日は「お礼を言う日」です。
「よい運気を引き寄せることができました」

「いつも元気に過ごすことができて幸せです。ありがとう。」

と声に出して満月にお礼を言いましょう。

そうすることで、月はあなたにまたラッキーを運んで幸せ運を引き寄せてくれるのです。

月は大昔から不思議な力を持っていると言われています。

月のサイクルと女性の体の関係をうまく使って、

ハッピーな運気を引き寄せられるように実践してみてくださいね（＾ｖ＾）

いかがでしたか？

今日から幸せになれる習慣を実践して、

いつも笑顔で過ごすことを意識してみましょう！

きっとあなたのもとにも幸せが訪れますよ（＾ｖ＾）